Especialidades
Ansiedad, Estrés laboral Pánico/TOC, Autoestima
Algo más sobre mí
Soy Licenciada en Psicología con especialización en salud mental laboral. Acompaño a personas que atraviesan situaciones de estrés en el trabajo, conflictos interpersonales o desgaste emocional asociado a las exigencias del entorno laboral.
Luego de muchos años de experiencia trabajando en empresas desde el área de Recursos Humanos, comencé a enfocarme en el acompañamiento psicológico de personas que buscan comprender y gestionar mejor sus emociones frente a las demandas del trabajo.
Mi enfoque es personalizado: cada proceso se trabaja considerando la historia, el contexto y los desafíos particulares de cada persona.
Trabajo desde un abordaje práctico que integra herramientas de psicología, coaching y mindfulness, orientado a que cada persona pueda desarrollar estrategias de regulación emocional, mejorar su comunicación y afrontar de manera más saludable los desafíos del ámbito laboral, sin descuidar su bienestar personal.