Andrés Grau
Licenciado en Psicología
Trabajo desde la terapia cognitivo-conductual y las terapias contextuales de tercera generación (ACT y DBT), con un enfoque basado en evidencia y orientado a abordar los problemas actuales de manera práctica. El objetivo del proceso terapéutico es desarrollar herramientas que permitan construir una vida con mayor bienestar y sentido.

Especialidades

Ansiedad, Depresión, Estrés laboral Pánico/TOC, Duelo, Trauma, Autoestima, Adolescentes

El primer mensaje no te compromete a iniciar terapia.

Algo más sobre mí

Soy Licenciado en Psicología y Magíster en Terapia Cognitivo-Conductual. Trabajo con adolescentes y adultos desde un enfoque basado en evidencia, integrando herramientas de la terapia cognitivo-conductual y de las terapias contextuales de tercera generación, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y la Terapia Dialéctico Conductual (DBT).

Mi enfoque se orienta a trabajar sobre los problemas actuales de manera práctica y estructurada, desarrollando herramientas que permitan afrontar las dificultades de forma más flexible y efectiva. El proceso terapéutico busca acompañar a cada persona en la construcción de una vida con mayor bienestar, coherente con sus valores y objetivos personales.

Corrientes Principales

Cognitivo-conductual

Población atendida

Adultos, Adolescentes

Idiomas

Español, Inglés

Certificaciones

Licenciatura en Psicología – Universidad Católica del Uruguay · Maestría en Terapia Cognitivo Conductual con énfasis en adultos, adolescentes y familias · Instituto de Terapias Conductuales y Contextuales (ITECOC) · Diplomatura en Terapias Conductuales y Contextuales – GAUDERE

Departamento

Montevideo

Días de consulta

Lunes, Miércoles, Jueves

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