Leyla Farak
Licenciada en Psicología
Licenciada en Psicología especializada en salud mental laboral. Acompaño a personas que atraviesan estrés laboral, conflictos en el trabajo o situaciones de desgaste emocional, trabajando en el desarrollo de herramientas para la regulación emocional, el afrontamiento y el bienestar en contextos laborales.

Especialidades

Ansiedad, Estrés laboral Pánico/TOC, Autoestima

El primer mensaje no te compromete a iniciar terapia.

Algo más sobre mí

Soy Licenciada en Psicología con especialización en salud mental laboral. Acompaño a personas que atraviesan situaciones de estrés en el trabajo, conflictos interpersonales o desgaste emocional asociado a las exigencias del entorno laboral.

Luego de muchos años de experiencia trabajando en empresas desde el área de Recursos Humanos, comencé a enfocarme en el acompañamiento psicológico de personas que buscan comprender y gestionar mejor sus emociones frente a las demandas del trabajo.

Mi enfoque es personalizado: cada proceso se trabaja considerando la historia, el contexto y los desafíos particulares de cada persona.

Trabajo desde un abordaje práctico que integra herramientas de psicología, coaching y mindfulness, orientado a que cada persona pueda desarrollar estrategias de regulación emocional, mejorar su comunicación y afrontar de manera más saludable los desafíos del ámbito laboral, sin descuidar su bienestar personal.

Corrientes Principales

Cognitivo-conductual, Sistémica, Integrativa

Población atendida

Adultos

Idiomas

Español

Certificaciones

Departamento

Montevideo

Días de consulta

Lunes, Martes, Miércoles, Jueves, Viernes

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